tamilnadu epaper

உடல்நலம்

உடல்நலம் News

25-May-2024 09:33 AM

தினமும் மாதுளம் பழம் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்...!

மாதுளம் விதைகள் நம் தோல்களில் ஏற்படும் காயங்கள் மற்றும் தழும்புகளைக் குணமாக்கும் சக்திகொண்டவை. மாதுளம்பழச்சாறு தலைமுடியின் வேர்களை உறுதிப்படுத்தும். தலையில் ரத்த ஓட்டத்தைச் சீராக�

24-May-2024 01:08 PM

அச்சச்சோ... தூக்கம் வரலையா? நைட் டூட்டியா? பகீர் கிளம்பும் மருத்துவரின் பதிவு!

சரியான தூக்கம் குறித்து மருத்துவர் ஒருவரின் சமூக வலைதள பதிவொன்று வைரலாகி வருகிறது. ஹைதராபாத்தைச் சேர்ந்த மருத்துவர் ஒருவர் தனது எக்ஸ் பக்கத்தில், “1 மணி நேரம் தூக்கமின்மையினால் உண�

24-May-2024 01:07 PM

இளநீர் குடிப்பதால் ஏற்படும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்...!!

சோடியம், பொட்டாசியம், கால்சியம், மக்னீசியம், செலினியம், நார்ச்சத்து, இரும்புச்சத்து போன்ற பல்வேறு கனிமங்களும் நிறைந்திருக்கின்றன. ஒரு கப் இளநீரில், 600 மி.கி பொட்டாசியம், 250 மி.கி சோடியம், 60

13-May-2024 11:09 AM

அமெரிக்கன் ஹார்ட் அசோசியேஷன்

அமெரிக்கன் ஹார்ட் அசோசியேஷன் அமைப்பு 280 பேரை வைத்து மேற்கொண்ட ஆய்வில், அதிகமாகக் கோபப்படும் போது ரத்த நாளங்கள் தொடர்ந்து வேகமாக இயங்குவதால் அவற்றுக்குப் போதுமான ஓய்வு கிடைப்பதில்லை �

13-May-2024 11:08 AM

உடல் பரிசோதனை செய்வதற்கு ரத்த மாதிரிகளை எடுக்க ஊசிகளே பயன்படுகின்றன

பலருக்கு ஊசி என்றால் பயம். இதனால் சுவிட்சர்லாந்தைச் சேர்ந்த சூரிச் பல்கலை விஞ்ஞானிகள் அட்டையின் பற்கள் போன்ற நுண் ஊசிகளை உடைய கருவியை உருவாக்கி உள்ளனர். இது வலி இல்லாமல் ரத்தத்தை சரி�